Фитнес-клуб "Body Fitness Style" Гагарина cписок секций

контактная информация

Псков, ул. Гагарина, д. 4 (см. карту)

fitness-pskov.ru

описание

Первый фитнес-клуб “Body Fitness” открылся осенью 2005 года в ТЦ Западный на улице Рокоссовского 10а. Назывался он тогда “Lady Fitness”, занимал площадь 40 кв.м. и был рассчитан только на женщин. Зимой 2006 года к тренажерному залу добавили зал аэробики а летом 2006 года клуб был расширен до 120 кв.м. и в нем появилась мужская часть. Тогда то и появилось название “Body Fitness”. В силу небольшой площади основной упор был сделан на “человеческий фактор” – повышение квалификации персонала, внимательное отношение к каждому клиенту.


Тренажерный зал "Body Fitness"

Тренажерный зал оснащен кардиозоной, зоной блочных тренажеров, зоной свободных весов.



Секции

Фитнес для детей и взрослых

Развитие физических качеств: силы, ловкости, равновесия, гибкости и выносливости.

Направления: фитбол; body sculpt; силовая аэробика; степ;

Аэробика в "Body Fitness"

Классическая аэробика без дополнительных снарядов и элементов. Используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.

Йога в "Body Fitness"

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Пилатес в "Body Fitness"

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Бокс в "Body Fitness"

Основной упор делается на развитие выносливости сердечных мышц, координацию движений, но нагрузку получают и все другие группы мышц.

Тай-бо в "Body Fitness"

Направление аэробики, которое позволяет не только быстро достичь тренировочного эффекта, но и научиться приемам рукопашного боя.


Все секции в Пскове

другие спортивные учреждения и объекты в этом районе