Пилатес в "Body Fitness"

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Укрепляет мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов.

Система упражнений, направленная на укрепление мышц тела при минимальной нагрузке на позвоночник. Развивает равновесие и гибкость. Оздоравливает опорно-двигательную систему.