Все тренировки проходят под наблюдением тренера.
Бодифлекс, шейпинг.
Система упражнений, направленная на укрепление мышц тела при минимальной нагрузке на позвоночник. Развивает равновесие и гибкость. Оздоравливает опорно-двигательную систему.
